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花谷式 交差歩きのすべて

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花谷 貴之著
交互に反対側前方に踏み出す交差歩きは、
歩きながら体全体の歪みを改善する「歩く整体」。
1日20歩で痛みや肥満を解消します

 発行日   2018年9月5日

 版元   主婦の友社

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