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医者が考案した最強の朝ごはん

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ベストセラー『医者が考案した「長生きみそ汁」』の著者
小林弘幸氏(順天堂大学医学部教授)も毎日実践!
目玉焼きやサラダ、納豆などいつもの朝食に「おはようソース」をかけるだけ!
健康効果の高い食事にパワーアップします。

 発行日   2019年09月17日

 版元   家の光協会

 主なコンテンツ 

■第1章 最強の朝ごはんの食べ方
■第2章 朝ごはんを最強にする「おはようソース」
■第3章 「おはようソース」をアレンジしてもっとおいしい朝ごはん
カテゴリー: デザインのお仕事