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はつらつ元気 2020年11月号

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<第一特集>
血糖値を食べて下げる
秋の旬菜をかしこく食べて自宅で糖尿病を改善

<第二特集>
『ふくらはぎ刺激』で腎機能向上
GFR値が改善、坐骨神経痛や夜間ひん尿にも効く

<第三特集>
やせた、幸せになったと話題! 『手相マッサージ』で招福・健康

 発行日   2020年10月02日

 版元   芸文社

カテゴリー: デザインのお仕事